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Benvenuti nel Blog di Natàlia Perarnau

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Una maratona è una gara di resistenza, non si può improvvisare, richiede costanza, impegno e perseveranza. E, nonostante ciò, ci sono sempre più persone che si cimentano in gare di resistenza senza dedicare il tempo necessario alla preparazione preliminare di cui hanno bisogno.

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